Som pårørande vil du støtte og hjelpe den som er sjuk, samtidig som resten av familien skal takast vare på. Men, den som er sjuk og øvrig familie treng at du har fokus på deg sjølv og di helse.

I ein slik situasjon kan det være nyttig å snakke med andre som kan gi faglege råd eller som har vore i same situasjon.

Kurs og aktiviteter for pasientar og pårørande:

• Mini-Vardesenteret i Ålesund – et tilbud mens vi venter (kreftforeningen.no)
• Kurs og opplæring for pasient og pårørende - Helse Møre og Romsdal (helse-mr.no)
• Meistringskurs for vaksne etterlatne - Ålesund kommune (alesund.kommune.no)

I Ørsta har vi kreftkoordinator som du kan kontakte for å få hjelp. Kreftkoordinator kan mellom anna bidra med:

• Samtalar, råd og rettleiing til pasientar og pårørande
• Oversikt over relevante tilbod og tenester
• Forebyggjande tiltak og opplysning om kreft
• Sorgarbeid og oppfølging av etterlatte

Les meir om kreftkoordinator.

Nyttige lenkjer

• Støtte, råd og rettigheter til pårørende ved kreft – Kreftforeningen
• Lærings- og meistringssenteret – Helse Møre og Romsdal
• Tar vare på noen som er syk eller skadet – Nav