Du som opplever for vald eller trugslar om vald i nære relasjonar kan få gratis hjelp på Krisesenter for Sunnmøre. 

Alarmtelefonen for barn og unge 116 111 er ein gratis telefon for barn og unge som er utsatt for vald, overgrep og omsorgssvikt. Alarmtelefonen er døgnopen heile året og svarer også på chat, e-post og sms. Vaksne som er bekymra for barn kan også ringe.

Overgrepsmottaket er eit akuttilbod til ungdom, kvinner og menn som om nyleg har blitt utsett for valdtekt, valdtektsforsøk eller liknande seksuell krenking, eller som er blitt utsatt for vald i nære relasjonar. Kontakt overgrepsmottaket på tlf 116 117. 

Familievernkontoret i Ålesund tilbyr samtaleterapi, rettleiing og kurs. Statens barnehus er eit tverrfagleg kompetansehus med tilbod til barn og unge ved mistanke om at dei kan ha vore utsette for, eller vore vitne til, vald eller seksuelle overgrep. Målgruppa omfattar òg vaksne med ein utviklingshemming.

Det er fleire verksemder som arbeidar særskilt med å tilby spesialisert hjelp til utøvarar av vald i nære relasjonar:

Familievernkontoret i Ålesund
Sinnemestring etter Brøset-modellen - Eit landsomfattande tilbod til personar over 18 år
Alternativ til Vold (ATV)
Detfinneshjelp.no - Tilbod til personar over 18 år med seksuell interesse for barn.

Dersom du mistenker at nokon er utsette for vald eller står i fare for å bli det, skal du melde dette vidare. Du kan gjera ein forskjell.

På nettsida til Krisesenter for Sunnmøre finn du informasjon om kva du bør gjera og kva du skal sjå etter.

Ved alvorlege trugslar eller fysiske skader etter vald og overgrep, kontakt politi 112, legevakt 116 117 eller overgrepsmottaket.